樟脳に似たさわやかな香りはリフレッシュ効果が高く、眠気やだるさを改善し、集中力や記憶力を高めてくれます。そのため、朝の寝起きが悪いときにおすすめです。また、抗炎症作用があるので、筋肉痛や関節痛の緩和にも効果的です。
粘液溶解作用があり、たんや鼻詰まりを和らげたいときにも効果を発揮します。
 
■学名：Rosmarinus officinalis CT cineole
■蒸散速度：ミドルノート(高)
■ワンポイント：シトラスの調香に
■香りの効果：
精神安定作用‥△　精神強化作用‥◎
精神高揚作用‥◎　催淫作用‥‥‥－
■香りの特徴：
刺激的：◎　印象的：◎　温暖感：－　清涼感：◎
甘味感：△　辛味感：〇　苦味感：△　酸味感：－
■香りの分類：
フローラル調‥－　フルーティ調‥－
スパイシー調‥◎　ハーバル調‥‥◎
ウッディ調‥‥△　グリーン調‥‥－
バルサム調‥‥△　アニマル調‥‥－
■相性の良い精油：
柑橘類、ラベンダー類、パイン、フランキンセンス、スパイス系、タイム類、ゼラニウム類、シダー類、エレミ
■主な芳香成分：
　1.8シネオール(50～70％)
　α-ピネン(10～25％)
　カンファー(２～10％)
　β-カリオフィレン(tr～５％)
■科名：シソ科
■抽出部位・方法：花と茎葉より水蒸気蒸留法にて採取。
■分布地域：地中海地方原産。モロッコで栽培。
■働き：
抗カタル作用、去痰作用、粘液溶解作用、抗感染作用がある。脳の活性、過労、肺の感染症、無気力症、消化不良、気管支炎に〇。
■注意：乳幼児、妊産婦、癲癇の既往のある人は使用不可。