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アロマバスのおともに
アロマバスの際のブレンドレシピです。その時の気分や状態に合わせて、バスソルトやバスオイルに混ぜてお使い下さい(精油は全部で3滴、最大でも5滴を目安にして下さい)。
心身共に疲れた時
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ラベンダー・アングスティフォリア+ゼラニウム+サンダルウッド
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ネロリ+クラリセージ+フランキンセンス
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イランイラン+ラベンダー・アングスティフォリア+パチュリ
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ローズ+フランキンセンス
身体が冷えた時
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ラベンダー・アングスティフォリア+マジョラム+ゼラニウム
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クラリセージ+ラベンダー・アングスティフォリア+カモマイル・ローマン
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マジョラム+ジュニパー+フランキンセンス
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ジャスミン+ラベンダー・アングスティフォリア
シャキッと目覚めたい時
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ローズマリー+サイプレス+ゼラニウム
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ローズマリー+プチグレン
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ユーカリ・グロブルス+ゼラニウム+ジュニパー
寝つけない夜に
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ラベンダー・アングスティフォリア+イランイラン+フランキンセンス
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ラベンダー・アングスティフォリア+マジョラム+マンダリン
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ネロリ+フランキンセンス
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カモマイル・ジャーマン+ローズウッド+ラベンダー・アングスティフォリア
足がむくんだ時
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ジュニパー+ゼラニウム+ラベンダー・アングスティフォリア
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ゼラニウム+クラリセージ+ジュニパー
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マンダリン+ゼラニウム+ラベンダー・アングスティフォリア
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ラベンダー・アングスティフォリア+ローズマリー+サイプレス
※マンダリンやなど柑橘類の精油には光毒性や皮膚刺激があるので注意して下さい。
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